مرّ وقت طويل منذ أن طبخت البرغل ، وبصراحة، لا أعرف السبب، فنحن نحبه في المنزل وهو متعدد الاستخدامات. سهل الطهي ويمكن استخدامه تمامًا مثل الأرز. كما أنه يتميز بملاءمته للأطباق الساخنة والباردة على حد سواء.
يُعدّ القمح الحلو مع الخضار المقلية وصفةً بسيطةً للغاية، وبفضل مكوناتها، فهي مناسبة تمامًا للنباتيين. كما أنها مثالية لأخذها إلى العمل لسهولة حملها.
استخدمت هذه الوصفة كمقبلات، ولكن إذا أردتِ تحويلها إلى طبق رئيسي، أضيفي إليها مكعبات من لحم الخنزير المقدد أو التوفو. أؤكد لكِ أنكِ ستحصلين على طاقة كافية حتى وقت شاي العصر دون الحاجة إلى تناول أي وجبات خفيفة.
قمح طري مع الخضار المسلوقة
وصفة القمح الطري مع الخضار المسلوقة مناسبة تمامًا للنباتيين. يمكن استخدامه حتى للارتداء للعمل.
معادلات مع TM21
مزيد من المعلومات – قمح مع كوسا في نبيذ أبيض
إنه يحتوي على طلاء رائع ولكنني لم أختبر قط القمح أو مكان بيعه
مرحبا ماريا دولوريس ،
يسهل العثور على القمح الصغير في محلات السوبر ماركت الكبيرة. عادة ما تكون قريبة من الأرز.
من السهل جدًا طهيه وهو يسير على ما يرام مع كل شيء!
التحيات،
مرحبا ماريا دولوريس ،
يسهل العثور على القمح الصغير في محلات السوبر ماركت الكبيرة. عادة ما تكون قريبة من الأرز.
من السهل جدًا طهيه وهو يسير على ما يرام مع كل شيء!
التحيات،