ثلاث أطباق جانبية في طبخة واحدة

إعداد

1. نضع البصل في قطع في الكوب ويبرمج 3 ثوان ، السرعة 5. نخفض بالملعقة ما تبقى على جدران الزجاج.

2. نضيف 20 جرام زيت و 15 جرام زبدة. نحن نبرمج 6 دقائق ، 120 درجة ، السرعة 1.

   أضيفي الماء، الفطر، الخردل وعصير الليمون. 

3. نضع حاوية الفاروما في مكانها ونضع فيها القرنبيط في أزهار. نضع صينية الفاروما في الأعلى ونضع الفاصوليا الخضراء بداخلها. نضع الغطاء والبرنامج 25 دقائق ، درجة حرارة فاروما ، انعطاف يسار ، سرعة 1.

4. في نهاية الوقت المبرمج نضع الفاصوليا الخضراء في وعاء. يمكننا تتبيلها بمزيج من الزيت والخل والملح والفلفل الذي قمنا باستحلابه في وعاء صغير.

5. نضع الفطر في وعاء ونحتفظ به. يحتوي الفطر على صلصة لذا فهو رائع إذا اخترنا تقديمه مع عصيدة من دقيق الذرة أو الكسكس.

6. نحن نغسل ونجفف الزجاج. نضع القرنبيط المطبوخ فيه ونبرمجه 5 ثوان ، السرعة 5. نضيف رشة من الزيت والقليل من الملح. نخلط مع الملعقة. نضع القرنبيط في وعاء (أضعه بجانب الفول).

7. نقدم الزينة الثلاثة مع عصيدة من دقيق الذرة، مع اللحم...