دخول o تسجيل واستمتع بالوصفات الحرارية

سلطة الحمص و الراهب مع الطحينة و المايونيز

سلطة الحمص و الراهب

لا يمكنك تفويت هذه الوصفة الشهية: سلطة الحمص و الراهب مع الطحينة و المايونيز. كمقبلات أو حتى كوجبة عشاء فهو طبق مثالي. سوف نأكل البقوليات بطريقة صحية وخفيفة وسنستفيد من إنفاق بعض الأسماك المطبوخة المتبقية لدينا.

في حالتنا ، نستفيد من سمكة الراهب الصغيرة من تحضير اليوم الآخر: سمك الراهب بالصلصة الخضراء مع القريدس والمحار.  لكن بالطبع ، أي سمكة مثل سمك النازلي ، سمك القد ، الدنيس ، السلمون ...

لهذه الوصفة سوف نستخدمها الحمص المعلب، ولكن إذا كنت ترغب في طهي الحمص ، فاستمر في ذلك أيضًا. سنقوم أيضًا بإضفاء لمسة مختلفة عليه مايونيز طحين خفيف، والتي سنقوم بإعدادها صراحة ، على الرغم من أنه يمكنك بالطبع أيضًا التحضير بالطريقة التقليدية ، إلا أننا نترك لك كلا الخيارين.

هذه أيضًا إحدى الوصفات التي تكسبها بمرور الوقت ، لذلك أوصي بإعدادها إذا كان لديك وقت مقدمًا ، فستكون ألذ بكثير!

سلطة الحمص و الراهب


اكتشف وصفات أخرى لـ: طعام صحي, سهل, خضروات, أقل من 15 دقيقة

Inicia la conversación

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.