بمناسبة هذا اليوم المميز، قمنا بإعداد حلوى بسيطة وصحية: سلطة فواكه مع شراب العسل والبرتقال الرقيق.
في ثيرموميكس، نصنع ذلك بالضبط توابل عطريةيحتوي على أوراق نعناع طازجة، وقشر برتقال، وعسل، وعصير برتقال. وللحصول على قوام أنعم، قمت بتصفيته قبل مزجه مع الفاكهة.
استخدمت التفاح في سلطة الفواكه، موزالفراولة والتوت الأزرق، ولكن يمكنك بسهولة تعديلها باستخدام أي شيء لديك في المنزل: الكمثرى، المانجو، الكيوي... أو الفواكه المفضلة لديك.
وإذا لم يكن هناك أطفال في المنزل، يمكنك دائمًا إضفاء لمسة مميزة عليه بإضافة رشة من مشروبك الكحولي المفضل إلى الشراب.
معلومات اكثر - كرات الموز والجوز