
تُعدّ البقوليات من أكثر الأطعمة الصحية في نظامنا الغذائي، ومن الضروري تناولها مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. إليكم وصفة عدس بالخضار والتشوريزو، محضّرة بالخضار وقليل من البروتين، لتُكمّل وجبتكم.
إنه طبق يمكننا تنويعه، باستبدال بعض الخضراوات بأخرى أو حتى تحضير العدس بأنفسنا مع الخضراوات دون إضافة الكوريزو، لجعله طبقًا نباتيًا أكثر.
إن تحضير البقوليات باستخدام جهاز Thermomix الخاص بنا سهل للغاية ، فنحن نقوم عملياً ببضع خطوات وفي أقل من ساعة نحصل على طبق رائع بنكهة لذيذة.
عدس نباتي مع تشوريزو
استمتع بالعدس مع الخضار ولمسة من الكوريزو للحصول على تلك النكهة الخاصة.

مرحباً، شكراً لك على جميع وصفاتك.
في هذه الوصفة، متى يُضاف الكوريزو؟ شكرًا جزيلًا.
مرحباً سالفي، عليك إضافة الكوريزو في الخطوة الأخيرة. شكراً لملاحظتك!