كان لدي في الثلاجة بقايا من رجل ثري شمام التي استمتعنا بها منذ أيام وقررت عمل هذه الوصفة التي اكتشفتها أثناء تصفح الإنترنت ، وكانت النتيجة لذيذة لدرجة أنني أردت مشاركتها معكم. البطيخ و تفاحة بلمسة من نعناع y ليمون تعطي شكل لهذا الكريم البارد المنعش جدا ، نباتي y منخفضة السعرات الحرارية (70 سعرة حرارية. لكل وجبة).
En الصيف، خليط ثمار في الحساء والكريمات الباردة يقدم لنا إمكانيات كبيرة. في Thermorecetas نحن نحب ذلك كثيرًا بحيث يمكنك العثور على العديد من الخيارات، مثل مانجو ثوم أبيض، و جازباتشو الفراولة أو البطيخ جازباتشو. ولكن هناك أكثر من ذلك بكثير. تحقق من قسم الشوربات والكريمات أو ضع الفاكهة التي تهمك في محرك البحث. إنها وصفات بسرعة, سهل وهي لذيذة. ابتهج لتجربتهم!
شمام بارد وكريمة تفاح بالنعناع والليمون
يعطي البطيخ والتفاح مع قليل من النعناع والليمون شكلاً لهذه الكريمة الباردة المنعشة جدًا وقليلة السعرات الحرارية (70 لكل وجبة). وصفة سهلة وسريعة جاهزة في أقل من دقيقتين.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - مانجو ajoblanco ، جازباتشو الفراولة البطيخ جازباتشو