لو كنا نعرف بالفعل الوصفة التي نشرتها إيلينا من كريم البروكليأقدم لكم اليوم نسخة مختلفة نالت إعجابنا تماماً في المنزل: شوربة كريمة البروكلي والريحانإنها وصفة بسيطة وعادية، ولكنها تحمل تلك اللمسة الخاصة التي تجعلك ترغب في تحضيرها مراراً وتكراراً.
نحن في المنزل من أشد المعجبين بالكريمة النباتية، وخاصة مع استخدام جهاز ثيرموميكس. الملمس الذي حققناه مذهلناعم، رقيق، وكريمي، مع القليل من الدهون المضافة. إنه من الأطباق التي تُفضّل على مدار السنة، وخاصة عندما نبحث عن شيء مريح، خفيف، ومغذٍ.
El بروكليعلاوة على ذلك، فهو مكون رائع: غني بالألياف والفيتامينات (وخاصة فيتاميني C وK) ومضادات الأكسدة، مما يجعله حليفًا ممتازًا للحفاظ على صحتنا. فهو يساعد على تقوية جهاز المناعةفهو يساعد على الهضم وهو مثالي إذا أردنا الحفاظ على نظام غذائي متوازن دون التضحية بالنكهة.
وإذا كنت ممن يحتفظون دائمًا ببقايا خضراوات في الثلاجة، فهذه الوصفة مثالية لاستخدامها: يمكنك إضافة بعض الكوسا أو الكراث أو حتى السبانخ، وستحصل على حساء كريمي لذيذ بنفس القدر. إنها طريقة عملية واقتصادية وصحية للغاية لاستخدام كل شيء.
باختصار ، أ كريم سهل الاستخدام ومتعدد الاستخدامات ومليء بالفوائد مثالي في أي وقت من اليوم (تذكر أنه يمكنك تناوله بارداً أو دافئاً أو ساخناً!). سترى بنفسك النتيجة الرائعة.
هل تحب البروكلي؟ لا تفوت هذه المجموعة الرائعة من 20 وصفة للبروكلي من مدونتنا:

مرحبًا إيرين ، في منزلي ، نحن أيضًا مغرمون جدًا بالكريمات ، وهذا لم يكن موجودًا. أنا أحب البروكلي ، لكني أكلته على البخار فقط. الآن ، بهذه الوصفة ، سأتمكن من شرائه في كثير من الأحيان. شكرا جزيلا!
مرحبا استير! حدث نفس الشيء لي ، لقد أكلت البروكلي المطبوخ أو المطبوخ على البخار فقط ، لكن لم أتناوله في الكريمة. لذلك أنا سعيد لأنني أعطيتك فكرة جديدة. سوف تخبرني!
لم أجرب البروكلي مطلقًا ، لذا لا أعرف ما إذا كان له نكهة قوية أم ماذا ، لكني أحب الوصفة ، ولا أعرف ما إذا كنت أجرؤ. سأخبرك
مرحبا مامين! تفضل وجربها ، فهي لا تتذوق شيئًا قويًا في الكريمة ، فهي غنية جدًا. وإذا كنت ترغب في ذلك ، فسيكون من الأسهل عليك أن تجرؤ على تجربة البروكلي. سوف تخبرنا!
مرحباً إيرين ، أود أن أصنع هذا الكريم في نهاية هذا الأسبوع. أود أن أعرف ما إذا كان الريحان الذي تستخدمينه في الكريم طازجًا. شكرا
يمكنك استخدام الفونسو ما تفضله: طازج أو جاف. لقد استخدمت طازجة ولكن جافة أيضًا رائعة. ستخبرني كيف! شكرا لمتابعتنا وترك لنا تعليقات. عناق.