(890 يصوت)
Cargando ...
استمتع ببعض أنواع الكعك المختلفة، ولكن المصنوعة من مكونات صحية وطبيعية 100%. تهدف هذه المنتجات إلى توفير العناصر الغذائية، لكنها وخاصة الطاقةللحظات الخاصة وأوقات الحاجة على مدار اليوم.
باستخدام جهاز ثيرموميكس الخاص بنا، يمكننا قم بتقطيع جميع المكونات إلى قطع صغيرة والتي سنستخدمها في هذه الوصفة. سنقوم بذلك على دفعات، لأن بعض المكسرات التي نستخدمها ليست مفرومة بالكامل.
في هذه الوصفة نحن نستخدم عسل لجعل المزيج أكثر صحة وحلاوة. من الناحية الاستراتيجية، إنها تركيبة رائعة، مشابهة أو مطابقة تقريبًا لألواح الطاقة التي نعرفها، ولكنها أكثر صحة بكثير.
كعكات مغذية ومنشطة
كعكات لذيذة ومغذية، تحتوي على مجموعة متنوعة من المكسرات والعسل.
- أليسيا توميرو
- المطبخ: الأسبانية
- نوع الوصفة: حلوى
- Calorías: 290
- حصص: 8
- مدة التحضير:
- وقت الطبخ:
- الوقت الإجمالي:
المكونات
- 20 جرام كاجو
- 20 غرام من الجوز
- 30 جرام فول سوداني
- 60 جم زبيب
- 50 غرام من التوت البري المجفف
- 50 غ لوز
- 35 جرام من الفستق
- 2 ملعقة طعام من العسل
إعداد
وضعنا في الخلاط 20 غرامًا من الكاجو، و20 غرامًا من الجوز، و20 غرامًا من اللوز، و30 غرامًا من الفول السوداني. برمجنا 30 ثوان بسرعة 6.
نخرج الخليط من الوعاء ونضيف إليه: 60 غراماً من الزبيب و50 غراماً من التوت البري المجفف. ثم نبرمج الجهاز. 8 ثوان بسرعة 6
أضيفي 30 غراماً من اللوز، و30 غراماً من الفستق، وخليط اللوز المتبقي إلى الخلاط. أضيفي أيضاً ملعقتين كبيرتين من العسل. شغّلي البرنامج. 1 دقيقة بسرعة الملعقة.
سخّن الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 200 درجة مئوية (390 درجة فهرنهايت)، باستخدام عنصري التسخين العلوي والسفلي. غطِّ صينية الخبز بورق الزبدة.
نحتاج إلى حلقة معدنية قطرها حوالي ٨-٩ سم، مناسبة للطهي وشكلها يشبه البسكويت. نضع الحلقة على ورق الزبدة ونسكب فيها ملعقتين كبيرتين من الخليط. نفرد الخليط ونضغط عليه لتشكيله. ثم نرفع الحلقة، فنحصل على بسكويتة.
ضعي الصينية في منتصف الفرن لمدة 12 دقيقة تقريبًا. بمجرد أن تنضج وتصبح ساخنة، ستكون طرية قليلاً؛ انتظري 30 دقيقة حتى تبرد وتتماسك.
