الخرشوف تراجع
يعتبر الخرشوف مقبلات ممتاز لتقديمه في عشاء غير رسمي مع الأصدقاء أو العائلة.
يعتبر الخرشوف مقبلات ممتاز لتقديمه في عشاء غير رسمي مع الأصدقاء أو العائلة.
تعتبر أكواب المانجو والأفوكادو مع القريدس خيارًا جيدًا لضيوف عيد الميلاد أو المقبلات. يمزج بين النكهات والروائح من الثقافات المختلفة في أجزاء صغيرة مبهرجة للغاية تؤكل مع الملاعق.
كعكة الشوكولاتة البسيطة ، مع الكثير من النكهة ، مثالية للوجبات الخفيفة أو وجبات الإفطار. يتم تحضيره في وقت قصير بفضل مساعدة Thermomix الخاصة بنا.
هذه الكؤوس من فطائر فوا جرا وكومبوت التفاح ستكون المقبلات المثالية لوجبة غداء أو عشاء عيد الميلاد.
سموذي لذيذ مصنوع من آيس كريم الليمون والموز. مثالي للأطفال والكبار. وجبة خفيفة رائعة.
وجبة فطور مغذية وصحية تعتمد على الزبادي والبرقوق والكيوي والحبوب ، وهي مثالية لأنظمة إنقاص الوزن وعلاج الإمساك.
تعد فطائر الجزر الأبيض والبطاطس مع صلصة الجبن القريش وصفة مثالية لنظام غذائي متنوع.
نحن نعلمك كيفية بسترة الطعام وتفريغه ، وهما طريقتان بسيطتان للغاية لأداءهما وستجعلان الطعام محفوظًا بشكل أفضل
الدورة الأولى المثالية لقائمة طعام خفيفة. منخفض البؤرة وغير مكلف وسهل التحضير. حساء اليقطين لذيذ وصحي.
بداية مفاجأة: نوط الكوسة مع البيستو النباتي والطماطم المجففة في زيت الزيتون.
يعتبر عصير اليوسفي والتمر حليفًا ممتازًا ضد فقر الدم والإمساك والوجبات الغذائية لفقدان الوزن.
حليب الأرز هو مشروب نباتي سلس وسهل الهضم ستوفر به الكثير من المال.
مع هذه الوصفة يمكننا الاستمتاع ببعض الشذرات المليئة بالبروتينات والمعادن. مثالي لنظام غذائي صحي ومتوازن.
فطيرة اليقطين المحمصة في الميكروويف ، حلوى سهلة وسريعة وخفيفة غنية بجميع خصائص اليقطين.
بيض لذيذ في صلصة الطماطم من مكونات طبيعية. بالإضافة إلى أنها وصفة ممتازة في الاستخدام وسهلة التحضير.
سلطة الباذنجان اللذيذة ، بقوام مثالي يمكن تناوله مع الخبز العربي أو الخبز المحمص.
يمكن استخدام مزيج توابل فطيرة اليقطين في العديد من الوصفات. ستنقلنا رائحته اللطيفة إلى فترة ما بعد الظهيرة في فصل الخريف.
أشباح الشوكولاتة البيضاء محشوة بماسكاربوني وبسكويت أوريو. مثالي للقيام به مع الأطفال في عيد الهالوين.
جرعة Ghostly هي المشروب السري المثالي لأي حفلة هالوين.
لحم دجاج يقدم مع صوص برتقال. مثالية كدورة ثانية مصحوبة بالأرز أو البطاطا المهروسة.
كريمة اليقطين اللذيذة مع جبنة الماسكاربوني بقوام كريمي ونكهة رائعة
من السهل صنع أقراص مرق الخضار المركزة هذه وستعمل على إثراء أطباقنا المنزلية.
عصير البرتقال الطازج الصحي والمغذي. مثالية للاستفادة من الفاكهة الموسمية ووجبة الأطفال الخفيفة.
مقبلات نباتية تتناقض مع القوام والروائح: فطيرة شمندر خفيفة مع صلصة جبنة زرقاء سميكة. سهل التكيف مع الأطفال ، يستبعد الصلصة ويستبدلها بالمايونيز.
معكرونة لذيذة مع صلصة الأنشوجة ، مصنوعة من الأنشوجة باتيه والجبن. مثالية كدورة ثانية صريحة.
الفاصوليا الخضراء في الحديقة هي واحدة من تلك الأطباق التي تساعدنا في الحصول على نظام غذائي متوازن دون كسر ميزانيتنا.
عدس مطهي لذيذ ومغذي ، يقدم مع فطر موسمي وكوريزو أستوريان. طبق مثالي للأيام الباردة.
حمص مصري مصنوع من البازلاء. متعة الحصول عليها كمبتدئ ولا بد من تناولها للنباتيين.
وصفة إيطالية تقليدية: تورتا ديلا نونا ، في هذه الحالة محشوة بكريمة الشوكولاتة الناعمة. لذيذ للصغار والكبار.
مرق الفاصوليا الخضراء ناعم ودسم ، مثالي للأيام الباردة والممطرة. مثالي للتحضير مقدمًا
العجة المطهية هي وصفة تقليدية للاستخدام: عجة البطاطس المنقوعة في صلصة الخضار التي تعطيها ملمسًا جديدًا ونكهة لذيذة.
موس جبن الماعز خفيف ، وإذا كان مصحوبًا بمقرمشات منزلية الصنع ، سيكون لدينا مقبلات لذيذة لضيوفنا.
صلصة الخردل والعسل ، سهلة التحضير في المنزل ، لذيذة وبإمكانيات كبيرة كمرافق للحوم والخضروات والسلطات.
قرنبيط مخبوز ولذيذ مع صلصة لذيذة من الكاري والطحينة. مثالية لمرافقة الأسماك.
ستساعدنا وصفة القرنبيط المطبوخة على البخار في تعويض تجاوزات الصيف. يتم تقديمه مع صلصة الخل البرتقالية اللذيذة والعطرية.
قطع دجاج طرية ، مغطاة بخبز البانكو الياباني. مقرمشة ولذيذة ، مثالية لمرافقة الصلصة المفضلة لديك.
سمك النازلي اللذيذ مزين باللوز المقرمش والقليل من الكاري. سوف يستغرق تجميعها 5 دقائق و 15 لخبزها.
سريع التحضير وبه مكونات يسهل العثور عليها. ستصبح هذه الحلوى المصنوعة منزليًا من حلوى الخوخ حلوى متكررة.
فارفالي مع صلصة سلمون مدخن ، كريمة ، بصل و افوكادو. يمكن استخدام أي نوع من المعجون.
يعتبر مخفوق الزبادي المجمد مثاليًا لتقديمه كحلوى على العشاء أو وجبة عائلية. قدميه في أكواب صغيرة لتجنب إضافة الكثير من السعرات الحرارية.
تقريب جيد للأخطبوط الأخطبوط أو الأخطبوط الجاليكي المحضر مع الثيرمومكس الخاص بنا.
بعض مكعبات الثلج الأصلية ستضيف إلى مشروباتنا النكهات الغريبة لجوز الهند والمانجو.
كعكة الليمون الطازجة اللذيذة ، مع قاعدة من البسكويت والجيلاتين ، كريمية ومنعشة ، من النوع الذي لا يمكنك التوقف عن تناوله.
سموذي لذيذ بالخوخ الأحمر والليمون ، قليل السعرات الحرارية ، مدر للبول ومضاد للأكسدة
طبق معكرونة فضولي مع جراد البحر وكوريزو ، مع مكون مفاجئ: عجة فرنسية. مثالية كبداية.
التبولة اللبنانية سلطة نباتية مصنوعة من البرغل وكمية جيدة من النعناع والبقدونس
إمبانادا مختلفة وبسيطة وغير مكلفة مصنوعة من الدجاج والخضروات.
لدغات الباذنجان والجبن القريش ، المخفوق برقائق الذرة ، عبارة عن كرات لحم نباتية يحبها جميع أفراد الأسرة.
سلطة أرز صحية ومغذية ، مغطاة بالمايونيز ، وهي مثالية للنقل في وعاء حفظ الطعام إلى المسبح أو الشاطئ أو العمل.
بمكونات بسيطة وفي أقل من 5 دقائق سيكون لديك قاعدة لتحضير الآيس كريم اللذيذ والمنعش والليمون.
منعش ولذيذ من عصير التفاح والبطيخ والليمون.
مصاصات العنب الأسود والكمثرى ، مثلجات الفاكهة المثالية لوجبات الأطفال الصيفية الخفيفة.
مفاجأة تونة وطماطم ، مع لمسة من الكاري ستجعلها لا تقاوم حقًا. إذا كنت تريد مفاجأة أصدقائك ، فهذا مثالي.
طبق جانبي لذيذ ، جاهز في 10 دقائق ، مع جزر صغير مثلج.
ايس كريم جبن بالزبادي والموز. مع الموز واللبن المجمد ، تصبح جاهزة في دقيقتين.
طرية ، معسل ، طرية. الخدين مع صلصة الطماطم تحظى بشعبية بين جميع أفراد الأسرة.
يعد الخلط برقائق الذرة أو رقائق الذرة بديلاً عن طريقة الخبز أو العجين التقليدي. إنه مقرمش ولذيذ وذهبي.
فوسيليس محضر بالطريقة الأكثر صحة ولذيذًا: كوسة وقريدس سوتيه ، وكلها متبلة بزيت الزيتون البكر الممتاز.
كلافوتيس المشمش والتفاح حلوى بسيطة وسهلة تخفي تباينًا لذيذًا بين النكهات.
سلطة العدس والتونة مع الطماطم والبصل والزيتون الأسود ولمسة من الكمون.
عصير الكمثرى وجوز الهند لذيذ وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب لحساسية اللاكتوز. وجبة خفيفة منعشة في أقل من دقيقة.
وصفة مفيدة وسريعة وبسيطة لتناول العشاء. تتحد كثافة الصلصة تمامًا مع البطاطس المطبوخة. مثالي لمحبي الجبن
مع الذرة الحلوة المعلبة والأنشوجة المعلبة ، يتم صنع هذه الكريمة الغنية في أقل من 15 دقيقة.
حيلة مفاجئة ستتعلم بها تقطيع الخس باستخدام Thermomix بسهولة وسرعة. يمكن أيضًا استخدام هذه الحيلة لتقطيع السلق أو السبانخ.
سلطة دجاج كاملة وطازجة للغاية ، مثالية لفصل الصيف حيث يمكن تحضيرها مسبقًا أو نقلها إلى الشاطئ أو المسبح.
تمتزج صلصة الفلفل الأحمر جيدًا مع جميع أنواع الخضار والمعكرونة والأسماك البيضاء واللحوم البيضاء.
عصير الموز بالشوكولاتة هو مشروب لذيذ يمكن صنعه بأي نوع من أنواع الحليب.
أفضل طريقة لتناول البقوليات في الصيف هي في السلطات ، منخفضة السعرات الحرارية ، والأطباق الملونة ، المليئة بالألوان ، والفيتامينات والعناصر الغذائية.
خضروات سوتيه مع التوفو والكاجو. مثالي لتناول عشاء سريع أو مقبلات في الصيف.
كرات الجبن مع خليط من رقائق الذرة ، مما يجعلها مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل
وصفة مثالية لعشاء غير رسمي مع الأصدقاء. دعهم يساعدونك من خلال تجميع خبز شنيتزل الدجاج المتبل. سوف تستمتعون جميعا !!
لن يساعدك آيس كريم زبادي البطيخ في الحفاظ على ترطيب جسمك جيدًا خلال فصل الصيف. إنه سهل الصنع ويحتوي على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية.
فكرة جيدة تناول الأسماك في الأيام الحارة والاستفادة إلى أقصى حد من حاوية الفاروما في Thermomix.
خبز محمص مقرمش ، مزين بالطماطم والأوريجانو ، مثالي لمرافقة اللحوم الباردة ولحم الخنزير والجبن.
كريم النعناع المنعش وصفة سهلة وسريعة. سيساعدنا ذلك على البقاء رطبًا خلال الأيام الحارة.
حساء سمك النازلي اللذيذ مع المايونيز ، مغطى برقائق البطاطس ، مثالي كمقبلات.
بعض مصاصات الفاكهة مثالية لوجبة الأطفال الصيفية الخفيفة.
سبانكوبيتا هي كعكة يونانية لذيذة مصنوعة من معجنات فيلو (في حالتي مع عجين الفطير) ومليئة بالسبانخ وجبن الفيتا.
سنحتاج فقط إلى القليل من الشوكولاتة وبعض الرشات الملونة لقضاء وقت ممتع مع الصغار في المنزل الذين يصنعون مصاصات الشوكولاتة.
عصير لذيذ مليء بالفيتامينات وله قدرة قوية على إزالة السموم ، بالإضافة إلى مساعدة الجهاز الهضمي لدينا.
مثالي للأطفال. مقلي أو مخبوز. تحتوي قطع الدجاج هذه على الجزر والجبن الطري في مزيج غني بالعناصر الغذائية.
يمكن تقديم صلصة تشيميشوري مع جميع أنواع اللحوم المشوية أو المشوية ، وكذلك مع الخضار أو السلطات.
مخفوق أو سموذي زبادي بارد جدًا ، جاهز في دقيقة واحدة ، لذيذ ، صحي ، مدر للبول ، غني بالألياف وقليل السعرات الحرارية
كيف يمتزج الملفوف الأحمر جيدًا مع التفاح! هل تذكرين زينة الكرنب الأحمر بالتفاح و ...
السباغيتي مع المحار ، مزينة بصلصة النبيذ اللذيذة ، تجعل هذه الوصفة الطبق المثالي لمحبي المعكرونة.
الحبار في حبرها وصفة كلاسيكية يمكن تجميدها أو أخذها للعمل في وعاء بالإضافة إلى كونها بسيطة وغير مكلفة.
موس Light Raspberry Mousse هو حلوى خفيفة يتم إعدادها مسبقًا ، مما يتيح لك مهام أخرى.
نوع رائع من العجة الإسبانية الكلاسيكية. في هذه المناسبة ، سنجهزها بالفلفل الأخضر. عشاء مثالي للأيام الحارة.
كريم الخوخ البارد هذا مصنوع من الخوخ في شراب. يبدو مثل سالمورجو الخوخ ، لكننا نضيف الزنجبيل والتوابل إليه.
كعكة الشوكولاتة بسيطة وسهلة وسريعة التحضير. رقيق ، بنكهة الشوكولاتة الكثيرة ويحبها الأطفال والكبار.
قم بإعداد قوارب الأفوكادو النباتية هذه وستحصل على عشاء سريع وصحي جاهز في أقل من 10 دقائق.
وصفة رائعة لتحضير عجينة البيتزا الخاصة بنا وإطلاق العنان لخيالنا لعمل حشوات رائعة.
وصفة لكعك المافن البسيط الذي يحتوي على سعرات حرارية أقل من التقليدية. لديهم القليل من الزبدة والريكوتا والبيض والشوكولاتة.
سيضيف المايونيز بالكزبرة شرارة لأطباقك المشوية ، سواء كانت خضروات أو لحوم أو حتى مأكولات بحرية. لا تتوقف عن تحضيره على الشواء.
كريم شمندر بارد ، قليل السعرات الحرارية ، مثالي للاستفادة من جميع فوائد وخصائص هذه الدرنة: مضاد للسرطان ، مضاد لفقر الدم ، مثالي للنساء الحوامل ومقاوم للشيخوخة. وبـ 43 سعرة حرارية فقط.
الكوسة المحشوة بالجبن والجوز ولحم الخنزير وصفة سهلة وسريعة ومتوازنة للغاية.
صلصة جوز الهند الكريمية التي تتناقض تمامًا مع القرنبيط المقرمش والرائحة الحارة التي ستنقلنا إلى قلب الهند.
حلوى بسيطة ولذيذة مصنوعة من الماسكاربوني والشوكولاتة والبيض وتحضر في وقت قصير. مناسب للأطفال حيث لا يحتوي على الكحول أو القهوة.
مع عصير الفراولة والخس والليمون ، يمكننا بسهولة ترطيب الجسم في الصيف ، وفي نفس الوقت ، تناول الفيتامينات والمعادن.
صلصة كاري مكثفة مثالية لتتبيل السلطات أو الخضار المحمصة أو المطبوخة أو المطبوخة على البخار. وسريع جدا في التحضير!
بودنغ الحليب المكثف له ملمس ناعم ونكهة لن تمر مرور الكرام. كما أنها مصنوعة في Varoma لتوفير أكبر قدر ممكن.
مخفوق بسيط وغير مكلف مليء بالفيتامينات: الفراولة والتفاح والحليب. مثالية لتناول وجبة خفيفة للأطفال. من السهل جدًا القيام به باستخدام Thermomix
فاجئ ضيوفك مع هذا الأفوكادو تيمبال. بداية صيف سهلة وسريعة ولذيذة.
طبق بارما تقليدي مع باذنجان وجبن بارميزان وجبن بارميزان وصلصة طماطم يمكن تقديمها على المائدة ساخنة وباردة.
يُعد مرق اللحم البقري التقليدي والعصير واللذيذ مع البطاطس طبقًا مثاليًا. مثالي للتحضير مقدمًا.
بازلاء طازجة ، قرون مطهية مع طماطم طبيعية ، بصل مع لمسة من البراندي
طريقة طهي الأرز في ثيرمومكس بطريقة سهلة وبسيطة. إنه دائمًا في نقطته المثالية.
مخفوق التخلص من السموم الذي تأخذه إيزابيل ريسلر لتبقى شابة. أو هكذا يقول.
أرز كريمي على طريقة الريزوتو مع صلصة كاربونارا الشهيرة واللذيذة. طعام شهي لمحبي الأرز!
هذا المزيج من الخضار الموسمية يحتوي على البروكلي كمكون رئيسي ، يرافقه الجزر والبصل والزنجبيل ولمسة من الكاجو للتزيين.
صلصة السيزر للسلطات الوصفة الاصلية تتكيف مع الثرمومكس
طبق من الكسكس مع الخضار والمكسرات ، مثالي للنباتيين وللذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة السعرات الحرارية.
وصفة إيطالية سهلة التحضير في Thermomix ومع gremolata التقليدية. يمكن تقديمه كدورة ثانية مع الأرز أو البطاطس.
تعتبر الوصفة التقليدية لبصل الكوكا أو "كوكا دي سيبا" مثالية للقيام برحلة أو لتناول وجبة خفيفة أو لعيد ميلاد.
كعكات الجزر المالحة اللذيذة ، مع البصل ولحم الخنزير المقدد والتمر والبارميزان ، مثالية للذهاب.
وصفة الأرانب هذه محضرة من تتبيلة البحر الأبيض المتوسط اللذيذة التي تمنحها نكهة مميزة للغاية. يتم تحضيره أيضًا في Varoma.
حلوى سريعة ولذيذة تضفي إشراقة على وجباتك. في غضون 5 دقائق فقط ستكون قد أعددت حلوى ملعقة لذيذة ومنعشة حقًا.
الحبار ، الحبار ، الدانتيل ، chopitos ، الحبار ... إنه الحبار الصغير ، 2 أو 3 سم. التي تتلقى أسماء مختلفة حسب المنطقة. لقد طهيناها بحبرها وصلصة البصل والطماطم والنبيذ الأبيض. لذيذ.
البطلينوس في عصير التفاح هو طبق منخفض السعرات الحرارية وسهل التحضير. إنه مصنوع من مكونات أساسية للغاية حيث يكون البطلينوس هم الأبطال
أرز طري معسل ولذيذ بفضل مزيج من النقانق واليقطين. مثالي كطبق رئيسي سهل وبسيط
يخنة الخضار اللذيذة مع مكعبات السلمون ، مثالية كطبق رئيسي. نكهته وطعمه سيجعله أحد أطباق السمك المفضلة لديك.
كلاسيكي: كرات اللحم بصلصة البصل. مثالية كطعام بريدي كارد وحفظها في الفريزر. مثالي مع البطاطس المقلية أو الأرز المطبوخ.
جلثيد بالملح المصنوع في الفاروما ويرافقه مقبلات من الخضار ، طريقة سهلة ونظيفة ومريحة لطهي السمك ، وهو عصارة وصحية ولذيذة.
وصفة الدجاج المقرمشة بالبندق لذيذة. قدمها مع الصلصات المفضلة لديك في وجبة خفيفة غير رسمية ... سترى كيف تطير !!
نحن نعيد ابتكار صلصة البيستو التقليدية من خلال صنعها بالبقدونس ، والتي ستضفي لمسة مختلفة جدًا على أطباق المعكرونة الخاصة بك.
دقيق الشوفان اللذيذ والموز والحليب المخفوق بالنوسيلا ، مثالي لوجبات الأطفال الخفيفة
طبق جانبي من القرنبيط مع الكراث والبصل والطماطم ، قليل السعرات الحرارية وسهل التحضير
مقبلات أو مقبلات سهلة للغاية. هذا البيض المحشو يحتوي على التونة والأنشوجة والمايونيز والأعشاب العطرية التي نحبها أكثر.
يتكيف البيستو النباتي مع وصفة بيستو جنوة التقليدية عن طريق استبدال خميرة الجعة بجبن البارميزان. صلصة مثالية لمرافقة المعكرونة والخضروات.
حقويه من نازلي على البخار في فاروما مع صلصة البصل الأخضر والطماطم الكرزية ، طبق لذيذ وصحي ومنخفض السعرات الحرارية.
فكرة رائعة لعشاء سريع وصحي للغاية: بلح البحر في الصلصة الحارة. لمحبي الطعام الحار ، هذه هي وصفتك!
غراتان البطاطس وجبن المانشيجو هي زينة يمكننا استخدامها لمرافقة الأطباق الأخرى مثل كرات اللحم أو يخنة اللحم
تتمتع هذه الفطائر بنكهة خاصة بفضل ملفات تعريف الارتباط ، وربما لهذا السبب يحبون الصغار كثيرًا. ومن السهل جدا القيام بها.
مسابقة التاباس الأولى حيث سيتمكن الفائز من الفوز بكتابنا الأول عن Thermorecetas.
وصفة رائعة لتزيين البطاطس ، مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل ، لذيذة للغاية بفضل التتبيلة والطهي المزدوج.
عصير الموز والتفاح واليوسفي المغذي. مثالي لمكافحة برد الشتاء ولضمان تناول منتجات الألبان والفواكه بشكل جيد.
فيجانيسا هي صلصة مايونيز نباتية مصنوعة من حليب الصويا وزيت عباد الشمس والملح والليمون. سريع وسهل.
الكريمة العطرية مع البازلاء وصفة خفيفة وسهلة التحضير. مثالي للأشخاص الذين يرغبون في الاعتناء بنظامهم الغذائي.
سوشي ماكيس محشو بالتونة والخيار والمايونيز. مثالية لتناول العشاء أو مقبلات وجبة يابانية أصيلة ، مصحوبة بصلصة الصويا والوسابي.
كوسة كانيلوني هي وصفة أصلية للغاية يمكنك من خلالها الاستفادة من البشاميل الذي تركته من إعداد آخر.
فطر حلو وحامض مغموس في عسل مكرمل ، زنجبيل وصلصة ليمون. لذيذ
كعكة شوكولاتة بسيطة للغاية لا تحتاج إلى فرن لتحضيرها. القاعدة مصنوعة من البسكويت ونصنع الكريمة في Thermomix في 8 دقائق
عصير الفراولة والكيوي الربيعي يحتوي على أفضل أنواع الفاكهة والزبادي. بفضل مذاقه وقوامه الكريمي ، ستصبح وجبة خفيفة لذيذة.
وصفة أساسية مع Thermomix لبشر الجبن في المنزل وصنع الخلطات المفضلة لدينا. عنصر أساسي في مطبخنا
الزنجبيل والنعناع بيستو هو طبق جانبي لذيذ للخضروات المشوية أو المطبوخة على البخار.
تقنية أساسية لإذابة الشوكولاتة في Theromix والحصول على شوكولاتة ذائبة كريمية
أكلة رائعة مع النبيذ الأحمر. بسيط جدًا لأنه يحتوي فقط على مرق دجاج أو خضروات وجبن بارميزان والمكون الرئيسي نبيذ أحمر جيد
حمص الزنجبيل هو نوع من فطائر الحمص النباتية التقليدية ، وهو نموذجي للمطبخ العربي.
الدونات اللذيذة المصنوعة منزليًا والتي تشبه تمامًا تلك التي يشتريها المتجر. تمنحهم بذور الهيل تلك النكهة المميزة. ومع صقيع!
عصير البرتقال والموز اللذيذ يمكننا استخدامه في وجبة الإفطار أو لإعداد وجبة خفيفة منعشة.
القبلات النسائية هي حلوى تقليدية من منطقة بيدمونت الإيطالية. لقمة رائعة مصنوعة من مكونات بسيطة.
كوكتيل مثير للشهوة الجنسية لعيد الحب. فراولة ، باشن فروت ، رم أبيض ، قرفة وثلج.
الزنجبيل والثوم معجون يستخدم على نطاق واسع في المطبخ الهندي والمطبخ الشرقي.
البطاطس في الصلصة الخضراء عبارة عن تحضير يمكن استخدامه كطبق رئيسي أو كزينة لسمك جيد.
حبار لذيذ محضر من صلصة الكريمة ولمسة أصلية من الويسكي. مثالي لمرافقة البطاطس أو الأرز.
تعتبر صلصة البيستو رفيقًا مثاليًا ليس فقط لأطباق المعكرونة ولكن أيضًا لتحضيرات أخرى مثل هذه التوست مع البيض المخفوق.
عصير الأناناس بالتمر وجوز الهند والزبادي يصنع في دقيقتين. إنه صحي وخفيف ولذيذ.
كريم خفيف صحي ولذيذ مصنوع من الإسكارول. طبق صحي لما يحتويه من سعرات حرارية قليلة جدًا وكمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
كعكة مدهشة مصنوعة من بيرة غينيس السوداء والكاكاو. لن يترك أي شخص غير مبال.
لوح خفيف الوزن ومثالي لأنظمة التحكم في الوزن. سبانخ مقلية بالثوم ، وصفة نباتية وصحية للغاية للوجبات الغذائية النباتية.
يمكنك استخدام صلصة الجرجير والجوز والبيستو لمرافقة أطباق المعكرونة أو البيض المخفوق.
بوريتو تكس ميكس اللذيذة مليئة بالفلفل الحار ومزينة بالقشدة الحامضة والجبن الذائب.
سكر بودرة ، سكر بودرة ، سكر بودرة ، سكر نيفا ، سكر بودرة أو سكر بودرة. هناك العديد من المصطلحات التي تسمي هذا السكر البودرة الضروري في صناعة الحلويات. في Thermomix يكون جاهزًا في دقيقة واحدة.
سلطة الكراث الدافئ وصفة بسيطة وسريعة التحضير وصحية. كما أنه خفيف ومثالي لأنظمة التحكم في الوزن.
كعكة عيد الميلاد التي يحبها الأطفال كثيرًا ، مع الزبادي والفراولة الطبيعية ، سهلة جدًا ، ولا تحتاج إلى فرن.
هذه وصفة سهلة الاستخدام مصنوعة بسهولة من بطاطس مهروسة متبقية وصلصة الطماطم المفضلة لدينا.
سوشي ماكيس محشوة بسلطعون ، أفوكادو و جبنة كريمية. مثالي كوجبة عشاء أو بداية لوجبة يابانية أصلية.
الكعكة الزرقاء عبارة عن كعكة زبادي بها بضع قطرات من ألوان الطعام. إنها كعكة عيد ميلاد سهلة للغاية وهي ناجحة مع الأطفال.
كعكة البرتقال بدون زبدة سهلة التحضير. يحتوي على كريمة سائلة وعصير برتقال يمنحها نكهة ناعمة ومميزة.
يدمج الحمص الأحمر الفلفل المشوي مع الحمص العربي التقليدي.
البطاطس المهروسة وصفة أساسية يمكن استخدامها كزينة أو كعنصر لتحضيرات أخرى. ستندهش من قوامه الناعم.
إزالة السموم من عصير الأناناس والكرفس والليمون. مع تأثير حرق الدهون ومدر للبول ، فهو مطهر حقيقي للسموم
شربات الكيوي المنعشة مع الكافا ، مثالية لمرافقة وجبات عيد الميلاد والعشاء بين الدورات.
كعكة سوريمي أو كعكة السلطعون سهلة للغاية وسريعة جدًا وغير مكلفة وقليلة السعرات الحرارية ونتيجة ممتازة من الناحية الجمالية والذوق.
عصير الموز والحليب واليوسفي اللذيذ والمغذي. مثالية لضمان استهلاك الفاكهة خلال عطلة عيد الميلاد.
Blinis مع سمك السلمون المدخن والكافيار هي مقبلات تقليدية من المأكولات السلافية ويمكن تقديمها في أي حفلة أو عشاء خاص.
روسكون مليئة بالنوتيلا ، وهي مثالية كحلوى عيد الميلاد لمحبي الشوكولاتة.
سيكون مرق التطهير من الخرشوف والبقدونس مفيدًا لتطهير أجسادنا ، خاصة بعد وجبات عيد الميلاد
مثلثات جبن كاممبرت اللذيذة ، مثالية كمقبلات عيد الميلاد للمشاركة. برفقة المربى المفضل لدينا سيكونون بهجة.
بداية مدهشة لأي تجمع مع العائلة أو الأصدقاء. البانيتون الذواقة هو فاتح للشهية كبير ومتعدد الاستعمالات
سندويشات التاكو المكسيكية اللذيذة واللذيذة ، محشوة بأسلوب تكس مكس. فرحة حقيقية لمشاركتها مع الأصدقاء.
إزالة السموم من التفاح والكرفس والخيار وعصير الليمون. إنه عصير للتخلص من السموم أو عصير أخضر ، وهو مثالي للتخلص من السموم الناتجة عن الطعام والتوتر ونمط الحياة الحضري. وهو لذيذ.
وصفات بيض الملكة في الإناء الصغير هي وصفة كاملة للغاية تعتمد على المنتجات الأساسية التي يحبها الأطفال والأشخاص الذين ليس لديهم شهية.
أكلة يونانية ممتازة ولذيذة مصنوعة من جبنة الفيتا والزيتون الأسود واللبن اليوناني. دسم ورائع على الحنك.
شوربة جبنة بارميزان اللذيذة ، مثالية لمحبي الجبن ، مع فطر شيتاكي والبندق. بداية مثالية لعيد الميلاد.
يحتوي هذا العصير المضاد للأكسدة على الرمان والفراولة والطماطم والفواكه التي تجمع بين قوتها المضادة للشيخوخة مع نسبة عالية من فيتامين C الذي يقوي الدفاعات الطبيعية ، فضلاً عن الخصائص المضادة للسرطان والآثار المفيدة المتعددة
بعض بولفورونيس التقليدية محلية الصنع مع كل نكهة عيد الميلاد. يتم صنعها بسهولة باستخدام Thermomix ، مع مكونات بسيطة.
مقبلات لذيذة ، تقدم كأكواب صغيرة من البطاطا المهروسة المحشوة بصلصة البولونيز.
دجاج المستعربي هو مزيج لذيذ من صدور الدجاج مع المكسرات والخضروات ، متبل بالبهارات ، خلطة عربية من البهارات. لذيذ.
سوشي ماكيس محشو جمبري في تمبورا ، أفوكادو وخيار. مثالي كوجبة عشاء أو بداية لوجبة يابانية أصلية.
يخنة خضروات طازجة وصحية وخفيفة ، تُحضر في 15 دقيقة باستخدام Thermomix. لذيذ
تقع ملفات تعريف الارتباط بزبدة الفول السوداني في حب نكهتها الشديدة وملمسها المقرمش. إنها وصفة مثالية للتحضير مع الأطفال.
أرجل خروف رضيعة شهية ومقرمشة ، محمصة بالفروما ومخبوزة. مثالي كطبق رئيسي في عيد الميلاد.
دولماس غريبة ، طازجة من تركيا ، مثالية كوجبة رئيسية خفيفة وللعشاء.
كعكة السلمون سهلة وغير مكلفة ، ومثالية كمقبلات عيد الميلاد أو في الاحتفالات مع الضيوف.
طبق صحي وخفيف ولذيذ جدا. سمك قاروص مطهو على البخار ، مصنوع في فاروما مع بخار صلصة اليقطين والهليون البري والطماطم الكرزية. ستحب ذلك.
كيف نصنع فتات الخبز محلي الصنع في ثيرمومكس.
أرز كريمي لذيذ بالدجاج واليقطين يحبه الأطفال والكبار.
دونات مقلية تقليدية بنكهة اليانسون والقرفة ، رائعة كوجبة خفيفة أو كحلوى للقهوة. يتم تحضير العجين بسهولة في Thermomix.
تعتبر أطباق الماندرين والشوكولاتة الشهية المرافقة المثالية على سطح الطاولة. هذه الحلوى مثالية للأطفال والكبار.
تفضل بزيارة العرض التقديمي لكتاب ThermoRecipes وجرب بعض أطباقنا معنا. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الفوز بمجموعة Tescoma.
كيشي الأفوكادو والسلمون المدخن اللذيذ ، سهل التحضير ومثالي كفاتح للشهية أو كوجبة عشاء.
تجمع عجة مايوركا بين المنتجات الحرفية مثل جبنة ماهون وسوبراسادا ، والتي تضيف لونًا رائعًا إلى هذه الوصفة.
طبق بيض مسلوق لذيذ وبسيط ، مثالي للدهن على الخبز المحمص أو الخبز الأبيض. مثالي للضيوف المفاجئين.
كيفية طهي البيض بالثرمومكس
هذا الكريم بهجة. يحتوي على النوسيلا (أو نوتيلا) ، ماسكاربوني والموز وهو مثالي كملء للمعجنات.
المعكرونة الطازجة الأصلية المحشوة بالسجق الدموي والبصل المكرمل اللذيذ جيد جدًا مع الجبن الطازج أو الكريمي كطبق جانبي
يخنة خضار مغذية وصحية ، تقدم بالكريمة. سريع وسهل ولذيذ. مثالية كأول الخريف ومثالية للأطفال.
إنها كعكة شوكولاتة سهلة ولذيذة وبسيطة للغاية. تُصنع العجينة في 5 دقائق ، ثم نضعها في الفرن وبعد نصف ساعة نجهزها للأكل
نراكم هذا الأحد في فالنسيا ، مظاهرة الطبخ ، تذوق وتوقيع الكتاب.
حلوى التفاح وصفة بسيطة وسهلة التحضير للغاية ويمكن تقديمها بمفردها أو مع الكريمة التي نحبها أكثر
سمك الراهب مع صلصة النبيذ الأبيض هو طبق سهل وخفيف وصحي للغاية وله نكهة رائعة. يتم طهي السمك في Varoma أثناء تحضير الصلصة.
تعال تطبخ معنا في مدريد فاشون كيك
طازج من تايلاند ، هذا الكاري الجمبري مع حليب جوز الهند سينقلك إلى الأراضي البعيدة. مليء بالتباين والنكهة ، إنه بداية مثالية.
الوصفة الأصلية لتيراميسو إيطالي أصيل ، سريعة وسهلة مع Thermomix. اكتشف وصفتنا خطوة بخطوة لجعلها رائعة. قم بتجريبه!
حلوى البرسيمون سهلة للغاية ومثالية لجميع أفراد الأسرة. سنفعل ذلك مع البسكويت والزبادي والبرسيمون في لحظة بفضل Thermomix.
هي عبارة عن كروكيت جزر على شكل كرات ومزيج من التوابل التي توفر نكهات المطبخ الهندي في مقبلات أو مقبلات أو حتى مقبلات نباتية تذوب في فمك في بهجة حقيقية للفندق.
القرنبيط اللذيذ وكريم الفاصوليا الخضراء ، مزين بالكراث والبصل واللحم المقدد المقرمش. مثالي للأيام الممطرة.
مع هذه الكعكة السحرية ستفاجئ الصغار والكبار على حد سواء. العجين سهل التحضير باستخدام Thermomix ويتم خبزه في أكواب في الميكروويف.
هذا الكريم الخفيف من الكراث والبطاطس بنكهة ناعمة وقوام كريمي ، لذيذ حقًا. سنرافقه مع بضع قطع من لحم الخنزير ، مثل القطع الصغيرة.
شوربة صينية لذيذة ومريحة مع النودلز والذرة والدجاج. نكهة لذيذة ولكن لذيذة ، مثالية للأطفال والكبار.
طبق خضروات لذيذ للاستمتاع بمذاق السوبراسادا الأصيل في خيار نباتي تمامًا.
Furikake هو بهار يستخدم في المطبخ الياباني. وهي مصنوعة من الأعشاب البحرية والسمسم والشيشيمي وكاتسوبوتشي وتستخدم كتوابل.
يخنة البطاطس اللذيذة مع سمك القد ، مثالية كبداية للأيام الباردة والممطرة. مثالي للأطفال ووصفة بسيطة للغاية وسريعة.
إمبانادا مورسيان اللذيذة مع الفلفل والطماطم والبازلاء والبيض والتونة. وصفة تقليدية ولذيذة يمكن تحضيرها باستخدام Thermomix.
كعكة إسفنجية ملونة بالشوكولاتة والفانيليا تخلق تأثيرًا رخاميًا ، مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة إفطار سهل ولطيف ورخيص.
كريم نباتي لذيذ وسهل وغير مكلف وصحي يساعدنا على تناول البقوليات التي تشتد الحاجة إليها.
المعكرونة اللذيذة والعصرية مع chistorra وصلصة الطماطم المقلية محلية الصنع ، مثالية للصغار والكبار ومثالية لأخذها في علب.
كعكة الجبن والأفوكادو تطهى في 15 دقيقة في الميكروويف ، بنكهة ولون مذهلين.
وصفة تمزج بين المطبخ الهندي والمطبخ الشرقي في وصفة واحدة سهلة. صدور دجاج في صلصة كريمة من الفول السوداني ، جوز الهند ، صلصة الصويا والعسل. لذيذ
كتابنا الأول على مدونة Thermorecetas معروض للبيع الآن. اكتشف أفكارنا ووصفاتنا الحصرية لتحقيق أقصى استفادة من Thermomix الخاص بك.
ملفات تعريف الارتباط المتكاملة سهلة للغاية المصنوعة في Thermomix ، وهي مثالية لجميع أفراد الأسرة. يتم تحضيرها أيضًا في وقت قصير جدًا دون الحاجة إلى قوالب.
إن كريمة الخضار الكريمية هي كريمة ناعمة وصحية مصنوعة من الخضار مثل الكرفس والجزر والفلفل الحلو والخيار التي ستجذب الأطفال والكبار على حد سواء
الفاصوليا البيضاء المغذية مع اليقطين والخضروات ، مثالية للأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية وللأطفال.
إعادة تفسير السالمورجو التقليدي ، بدون خبز ومع الأفوكادو ، بقوام كريمي لا يقاوم
بطاطا لذيذة مع علي أولي ، تابا إسباني كلاسيكي. مثالي كمقبلات أو فاتح للشهية أو عشاء.
يعيد جوز الهند ajoblanco مع سمك السلمون المدخن تفسير ajoblanco التقليدي لتحويله إلى أطعمة معلبة أصلية.
يتم طرح جهاز Thermomix TM5 الجديد للبيع اليوم في إسبانيا. اختارت Vorwerk روبوت مطبخ يتكيف مع المستقبل الذي لم يكن الطبخ به بهذه السهولة.
يعتبر مبيض القهوة والبراندي حلوى مثالية للبالغين الذين يرغبون في تدليل أنفسهم. قوامه الناعم وخاصة نكهته الشديدة لا يقاوم.
حمض أو كريم حامض سريع (قشدة حامضة باللغة الإنجليزية) هو مكون يستخدم في وصفات مختلفة مثل سندويشات التاكو المكسيكية أو كعكة الإسفنج الإنجليزية.
مخفوق الآيس كريم المنعش في باراغواي مثالي لإنعاش أنفسنا في الأيام الحارة. مثالي لتناول وجبة خفيفة للأطفال أو للحلوى.
عصير الزبادي اللذيذ والبارد للغاية مع دولسي دي ليتشي باعتباره بطل الرواية.
حلوى الليمون سهلة للغاية مع غلاف جيلي. يتم تحضيره في بضع دقائق ، دون الحاجة إلى فرن. يحتاج إلى بضع ساعات من التبريد حتى يتم ضبطه.
يعد تحضير زبدة الفول السوداني في المنزل أمرًا بسيطًا وسريعًا ويمكننا أن نجعلها حسب رغبتنا بمزيد أو أقل من الملح وبقوام مختلف.
وصفة سريعة من الأرز بالدجاج والطماطم ، مثالية للصغار. صحي وسريع ورخيص ولذيذ. مصحوبة بكريمة نباتية مثالية.
عصير البرقوق الأحمر هو عصير سهل وسريع للغاية ، وله خصائص رائعة لإنقاص الوزن والوجبات الغذائية للتحكم في الوزن.
هذا العصير عبارة عن عصير زبادي منخفض السعرات الحرارية وشمام ، صحي للغاية ، منعش ولذيذ ، مثالي للوجبات الغذائية أو لتناوله بين الوجبات.
جازباتشو بالخيار والعنب وصفة طازجة وبسيطة ومنعشة للغاية يتم تحضيرها في غضون دقيقتين فقط.
سلطة الأخطبوط اللذيذة مع الخل والخضروات. مغذية وصحية هي وجبة خفيفة أو عشاء مثالي.
عجة البطاطا المدهشة على الطريقة الجاليكية ، محشوة بلحم الخنزير ، حلمات الجبن والفلفل الحلو. طرية ولذيذة ، إنها خيار مثالي لتناول العشاء.
تعتبر Kartoffelpuffers نموذجية من المأكولات الألمانية. يتم تقديم فطائر البطاطس الألمانية مع كومبوت التفاح الذي مزجنا به القليل من الخردل. لذيذ.
عصير منعش مصنوع من الهورتشاتا والتين ، مناسب لمقاومة اللاكتوز.
Salpicón هي واحدة من وصفات الصيف بامتياز. سهل وسريع ومنخفض السعرات الحرارية.
يعتبر كريم الحمص هذا خيارًا رائعًا لإدخال البقوليات التي لا يمكن تعويضها في النظام الغذائي للأطفال والكبار. وهو كريم ناعم للغاية يمكن تناوله دافئًا أو باردًا صيفًا وحارًا في الشتاء كطبق ملعقة.
فطر سهل ومتعدد الاستخدامات مع لحم الخنزير ، ويمكن استخدامه كمقبلات أو مقبلات. مثالي في أي وقت من السنة.
كعكة إسفنجية من المشمش برائحة البرتقال لها فتات ذهبية ومعطرة للغاية. إنه مثالي لتناول الإفطار أو لتناول الشاي في فترة ما بعد الظهر.
موهيتو منعش مثالي للشرب كمشروب هذا الصيف.
آيس كريم خفيف ولذيذ للاستمتاع بحلوى جيدة. إنه مصنوع من الموز والزبادي ، سهل التحضير للغاية ، بدون سكر مضاف ، صحي وقليل السعرات الحرارية.
كراث مع فاروما يقدم مع صلصة رومسكو. مقبلات مثالية منخفضة الدهون ومثالية للنباتيين.
هريس نباتي ناعم يمكن لجميع أفراد الأسرة تناوله. يمكن أيضًا صنعه من حليب المتابعة ، اعتمادًا على مرحلة نمو الطفل.
عجة فرنسية لذيذة ، محضرة من فطر الثوم ومتبلة بالبقدونس. مثالي لوجبات العشاء السريعة والمنخفضة السعرات الحرارية.
وصفة نباتية للأفوكادو بالنعناع. مثالي كفاتح للشهية مصحوبًا بالخمر.
كعكة فواكه مختلفة ، قليلة الدسم ورائعة من حيث المذاق والقوام. إنه سهل التحضير وطازج إنه لذيذ
خبز لذيذ محلي الصنع سهل التحضير باستخدام Theromix: فطائر Antequera. مثالي للإفطار بالزيت والطماطم أو المربى والزبدة
هذا البطيخ السالمورجو أو البطيخ البورى هو كريم نباتي بارد لذيذ. إنه مثل الجازباتشو ، لكنه أكثر دسمًا ، مع ملمس ناعم ولذيذ.
كريم منعش بالبطيخ والخيار البارد ، متبل بالنعناع واللبن ، مثالي كبداية في الأيام الحارة. جاهز في أقل من دقيقتين.
كرات لحم بسيطة جدًا ولذيذة: مقرمشة من الخارج (بفضل خليطها المميز) وطرية من الداخل.
إذا كان هناك أي أطفال يترددون في تناول هذه البقوليات ، فحاول صنع البازلاء مع Würstel. إنه طبق جذاب بالنسبة لهم.
مخلل الدجاج وصفة سهلة التحضير. يمكن استخدام ذلك ، بعد الراحة ، لتناول وجبتي غداء وعشاء كاملين أو لتقديمه في بوفيه
سلطة العدس الشهية ، مزينة بمستحلب التوابل. مثالي كبداية لأيام الصيف الحارة.
نسخة خاصة من السالمورجو النموذجية ، حيث نقوم بتغيير الطماطم من أجل البطيخ. والنتيجة لذيذة: كريم منعش جدا لفصل الصيف. إنه لذيذ.
صنع كعكة كريم مثل هذه له مضاعفات قليلة. المكونات بسيطة ولا يتطلب تحضيرها الكثير من الوقت من جانبنا.
يمكن عمل ذلك في Thermomix. مربى مشمش جيد جدًا يمكن حفظه في برطمانات واستخدامه كهدية.
السبانخ اللذيذة ، مصحوبة بعصي السلطعون ، الصنوبر والبيض الجراتان ، مثالية كوجبة عشاء خفيفة وقليلة الدسم.
أرز بالدجاج ، حلو وخفيف ، طري لكن لذيذ وغني جدا ، سترى. قم بحل الطعام باستخدام طبق فريد من نوعه ، وهو طبق العمر.
معكرونة كريمية ولذيذة ، مذاق بجبنة تورتا ديل كاسار. سريع وبسيط وذات نكهة فريدة.
عصير الخضار الذي يجب تناوله بين الوجبات أثناء اتباع نظام غذائي. طريقة سهلة لمحاربة شهيتك من خلال اتباع نظام غذائي للتخسيس أو التحكم في الوزن.
سلطة تبولة منعشة ، محضرة من الكسكس والخضروات النيئة المفرومة ، مع لمسة من النعناع. مثالي كرفيق.
هذه الفطائر الحلوة المليئة بالزبادي وكريمة الفاكهة هي وجبة لذيذة وسهلة التحضير ، ومثالية لتقديمها مع القهوة عندما يكون لدينا ضيوف.
فطائر موس السلمون هي متعة للحنك ، وهي طعام شهي سهل وسريع يفاجئ ضيوفك بالمقبلات.
مثالية للاحتفال بليلة سان خوان. لا يمكن أن يكون الخبز الناعم وكريمة المعجنات في الأعلى والكريمة من الداخل سيئًا!
سلطة السيزر اللذيذة ، حيث يتم مزج نكهة الخس الخفيفة مع جبن البارميزان والخبز المحمص والدجاج المقلي. ومتبلة بتوابلها الخاصة.
تيوبيتا أو كعكة الجبن اليونانية ، المصنوعة من عجينة الفيلو ومحشوة بالبشاميل وجبنة الفيتا. مثالية كوجبة خفيفة مع الأصدقاء أو العشاء.
يعد هذا المخفوق السريع والسهل حلوى باردة ممتازة لوجبة مع الضيوف.
تقدم لفائف الدجاج ولحم الخنزير سيرانو تباينًا في النكهات التي سيقدرها رواد المطعم. قدمها كفاتح للشهية في بوفيه بارد أو عيد ميلاد.
مزيج رائع من الفواكه والخضروات ، والتي سنصنع بها عصيرًا رائعًا مليئًا بفيتامين سي.
طبق خضار نباتي مصنوع من الزيتون الأسود والكاجو. فطيرة الزيتون هذه مقبلات رائعة وإضافة متعددة الاستخدامات للأطباق الأخرى مثل المعكرونة أو السلطات.
الهليون الأبيض الطبيعي المقرمش واللذيذ ، مغسول بخل لذيذ ومغطى بالفستق المفروم.
يستغرق أقل من نصف ساعة وهو مثالي للأطفال لتناول البازلاء. لكنها جيدة لدرجة أن جميع أفراد الأسرة يحبونها. شجعنا على تجربتها!
فطيرة نباتية للدهن ومكمل رائع للنظام الغذائي النباتي ، حيث إن الحديد والمعادن ومضادات الأكسدة والخصائص الرائعة للبنجر مرتبطة ببروتينات المكسرات ، وهي ضرورية في نظام غذائي نباتي
فطر طري ولحم فريتاتا. هذا التورتيلا الذي لم يتم قلبه هو رقيق ومليء بالنكهة بفضل الفطر ولحم الخنزير المقلي
البريوات اللذيذة والمقرمشة أو لفائف اللحم الملفوفة بالطوب أو باستا فيلو ، نموذجية من فن الطهي المغربي. مثالي كمقبلات.
طبق سريع وسهل ومنخفض السعرات للأطفال والكبار: كريمة الجزر والعدس والبقوليات والخضروات في طبق واحد.
طبق الجزر هو طبق نباتي نباتي مصنوع من الجزر والجوز. لذيذة وجذابة للغاية كمقبلات للشهية أو وجبة خفيفة ، تقدم مع الخبز المحمص أو الناتشوز أو الفطائر.
سلطة صحية للغاية محضرة من أرز الياسمين وخضروات متنوعة ، تونة وديك رومي ، تقدم مع صلصة الليمون.
يتم تحضير وصفة كعكة الليمون الإسفنجية بحيث تخرج وحدتان. مما سيتيح لك أن تنغمس في نفسك دون إفساد النظام الغذائي طوال الأسبوع.
حلوى سريعة وسهلة للغاية: خوخ بالشراب مع جبنة كريمية طرية ولبن زبادي وحليب مكثف.
مستحلب السلطة ، وصفة رائعة لاستخدامها عندما يكون لدينا سلطة متبقية. مثالية كبداية.
نسخة من الوصفة الفرنسية التقليدية لفيشيسويز ، كريمة الكراث الباردة. يحتوي على الجزر الذي يمنحه لمسة مختلفة ولذيذة.
أرز نباتي رائع ، منخفض السعرات الحرارية ، واقتصادي للغاية ، مثالي لمحاربة الأزمة. الدورة الثانية المثالية للنباتيين.