قائمة الأسبوع 44 لعام 2025
استمتع بقائمتنا التي تضم وصفات خاصة لعيد الهالوين وعيد جميع القديسين. أطباق سهلة ولذيذة وموسمية تناسب جميع أفراد العائلة.
استمتع بقائمتنا التي تضم وصفات خاصة لعيد الهالوين وعيد جميع القديسين. أطباق سهلة ولذيذة وموسمية تناسب جميع أفراد العائلة.
قائمة عملية للأسبوع 43 من عام 2025 حيث نرحب بالخريف بمكوناته الموسمية ووصول عيد الهالوين.
جدّد طاقتك بعد التمرين مع هذه الوصفات التسعة الصحية الغنية بالبروتين. وجبات متوازنة، لذيذة، وسهلة التحضير.
اكتشف القائمة الأسبوعية من 13 إلى 19 أكتوبر مع وصفات سهلة وصحية ولذيذة لكل يوم.
ستكتشف في قائمة الأسبوع 41 لعام 2025 أول أنواع الحساء والكريمات واليخنات حتى تتمكن من الاستمتاع الكامل بالخريف.
نقدم لكم، كما في كل أسبوع، قائمة الأسبوع الأربعين من عام 2025، المليئة بالأفكار التي تساعدك على الانتقال إلى الخريف.
تقدم لنا قائمة الأسبوع 38 من عام 2024 وصفات صحية ومغذية ولذيذة للانتقال من الصيف إلى الخريف.
تعتبر قائمة الأسبوع 36 لعام 2025 مثالية للعودة إلى الروتين والاستمتاع بنكهات الأيام الأخيرة من الصيف.
قائمة الأسبوع 35 لعام 2025 تحتوي على أطباق مغذية ومنعشة وصيفية وسهلة التحضير حتى تحصل على تغذية جيدة دائمًا.
استمتع بأفضل ما في الصيف مع هذه القائمة الأسبوع 34 لعام 2025. أفضل طريقة لتناول الطعام بشكل جيد ومتنوع ولذيذ.
تتضمن قائمة الأسبوع 32 من عام 2025 وصفات طازجة وسريعة وسهلة مليئة بالمكونات الموسمية.
نبدأ شهر أغسطس بأسبوع قائمة الطعام 31 لعام 2025 بوصفات طازجة وبسيطة للاستمتاع الكامل بالعطلات.
ستساعدك القائمة الأسبوعية اللذيذة للأسبوع 28 من عام 2025 على تناول وجبات صحية وممتعة ومتنوعة في شهر يوليو هذا العام.
قائمة طعام صيفية لذيذة للأسبوع 27 من عام 2025، مثالية لإعداد وصفات سريعة، طازجة، وبسيطة.
القائمة الأسبوعية لأسبوع 26، 2025، مصممة للأيام الحارة، ووصول الصيف، وليلة سان خوان.
خطط لوجبات الغداء والعشاء الخاصة بك من 16 إلى 22 يونيو مع هذه القائمة الأسبوعية السهلة، والصيفية، والمتوازنة، واللذيذة.
ستحب قائمة الأسبوع 23 لعام 2025 لأنها تقدم وصفات لكل يوم من أيام الأسبوع ومن السهل جدًا طهيها.
قائمة طعام أسبوعية لذيذة للأسبوع 21 من عام 2025 مليئة بالأطباق الصحية الطازجة والموسمية للترحيب بالصيف.
قائمة أسبوعية جديدة للأسبوع 19 من عام 2025 مليئة بالفواكه والخضروات الموسمية والأفكار الصحية والسهلة.
قائمة طعام الأسبوع 19 من عام 2025، مثالية لبدء شهر مايو، مع الفواكه والخضروات الموسمية والألوان والنكهات في مطبخنا.
اكتشف مع قائمة الأسبوع 17 لعام 2025 الوصفات الغنية والمتنوعة للغداء والعشاء من 21 إلى 27 أبريل.
القائمة الأسبوعية لأسبوع 16 من عام 2025 مع وصفات عيد الفصح الرائعة لتناول الطعام والاستمتاع بالعطلات.
قائمة طعام الأسبوع 15 من عام 2025، مثالية لتحضير أجسادنا لتجاوزات أسبوع الآلام.
القائمة الأسبوعية للأسبوع 13 من عام 2025. مرحبًا بالربيع واستمتع بأفضل الوصفات.
قائمة طعام الأسبوع الثاني عشر من عام 12، مليئة بالأفكار للترحيب بالربيع مع أفضل الفواكه والخضروات الموسمية
قائمة طعام الأسبوع الحادي عشر من عام 11، مليئة بالأفكار الصحية التي تساعدك على تناول الطعام خلال هذه الفترة الانتقالية من الشتاء إلى الربيع.
قائمة طعام الأسبوع الثامن من عام 8، مليئة بالأطباق الشيقة التي ستبقيك نشطًا طوال أيام الشتاء
قائمة أسبوعية رائعة مليئة بالوصفات الصحية واللذيذة والمفيدة. نحتفل هذا الأسبوع أيضًا بعيد الحب، فلا تفوته!
القائمة الأسبوعية للأسبوع الخامس من عام 5 تحتوي على وصفات بسيطة وصحية ومتعددة الاستخدامات والعديد من الأفكار لهذا الأسبوع.
القائمة الأسبوعية للأسبوع الثاني من يناير 2 للعودة إلى الروتين وبدء العام بتناول طعام صحي وسهل.
قائمة الأسبوع الأول من عام 1 مصممة لتوديع العام مع عشاء ليلة رأس السنة والترحيب به مع طعام رأس السنة وعيد الغطاس.
يأتي أسبوع القائمة 52 لعام 2023 مليئًا بالأفكار مع قائمتين مميزتين للغاية للاحتفال بيوم عيد الميلاد وليلة رأس السنة الجديدة.
ستجد في قائمة الأسبوع 51 لعام 2024 وصفات لوجبات الغداء والعشاء والعديد من الأفكار لقائمة ليلة عيد الميلاد الخاصة بك.
مع قائمة الأسبوع 50 لعام 2024، سيكون لديك وصفات شتوية، بسيطة وسهلة الصنع ستتيح لك الوقت للاستعداد لعيد الميلاد.
القائمة الأسبوعية للأسبوع 49 من عام 2024، لنودع شهر نوفمبر ونستقبل شهر ديسمبر بتناول الطعام الصحي.
مع قائمة الأسبوع 45 لعام 2024، يمكنك بسهولة العودة إلى روتين الوصفات الصحية والمتوازنة لجميع أفراد الأسرة.
قائمة الأسبوع 44 لعام 2024، مع محتوى خاص بعيد الهالوين وعيد جميع القديسين.
مع قائمة الأسبوع 43 لعام 2023، يمكنك الاستمتاع بوصفات صحية ومتوازنة وممتعة لعيد الهالوين.
يقدم لك أسبوع القائمة 42 لعام 2023 جميع الوصفات التي تحتاجها لوجبات الغداء والعشاء لجميع أفراد الأسرة.
ستكتشف في قائمة الأسبوع 41 لعام 2024 أول أنواع الحساء والكريمات واليخنات حتى تتمكن من الاستمتاع الكامل بالخريف.
تقدم لك قائمة الأسبوع 40 لعام 2024 وصفات لذيذة وسهلة لتوديع شهر سبتمبر مع تناول طعام صحي.
استمتع بقائمة الأسبوع 40 لعام 2024، مع وصفات بسيطة ومتنوعة يمكنك إعدادها في الوقت المناسب لتنظيم أسبوعك بشكل جيد.
تقدم لنا قائمة الأسبوع 38 من عام 2024 وصفات صحية ومغذية ولذيذة للانتقال من الصيف إلى الخريف.
لقد قمنا بإعداد قائمة غنية ومتنوعة للأسبوع 37 من عام 2024 بحيث تكون العودة من العطلات بسيطة للغاية ومحتملة.
تعتبر قائمة الأسبوع 36 لعام 2023 مثالية للعودة إلى الروتين والاستمتاع بنكهات الأيام الأخيرة من الصيف.
قائمة الأسبوع 35 لعام 2024 تحتوي على أطباق مغذية ومنعشة وصيفية وسهلة التحضير حتى تحصل على تغذية جيدة دائمًا.
استمتع بأفضل ما في الصيف مع هذه القائمة الأسبوع 34 لعام 2024. أفضل طريقة لتناول الطعام بشكل جيد ومتنوع ولذيذ.
سواء كنت في إجازة أو كنت مضطرًا للعمل ، فإن قائمة الأسبوع 33 من 2024 ستساعدك على الاستمتاع بصيف صحي ومتوازن.
قائمة الأسبوع 32 لعام 2024 متاحة الآن مع الوصفات الصيفية لأيام الأسبوع الثاني من شهر أغسطس.
نبدأ شهر أغسطس بأسبوع قائمة الطعام 31 لعام 2024 بوصفات طازجة وبسيطة للاستمتاع الكامل بالعطلات.
مع قائمة الأسبوع 30 لعام 2024 ، ستحصل على جميع وصفات وجبات الغداء والعشاء للاستفادة بشكل أفضل من الوقت.
لا تفوت قائمة الطعام للأسبوع 29 من عام 2024 لأنها مليئة بالخيارات الطازجة والصحية والممتعة والصحية.
إليك قائمة الأسبوع 28 من 2024 مع الوصفات التي تحتاجها للاستمتاع بصيف صحي ولذيذ.
نحن نستمتع بالفعل بالأسابيع الأولى من الصيف! قائمة الأسبوع 27 لعام 2024 مليئة بالوصفات الطازجة...
مع قائمة الأسبوع 26 من عام 2024، ستحصل على جميع الوجبات ووجبات العشاء الطازجة والمتوازنة للاستمتاع بها هذا الصيف
قائمة الأسبوع 25 من 2024 متاحة الآن مع وصفات للأيام من 19 إلى 25 يونيو والعديد من الأفكار للاحتفال بسان خوان.
قائمة طعام الأسبوع 24 لعام 2024 ، مع وصفات طازجة وبسيطة ، مثالية لتنظيم وجبتي الغداء والعشاء طوال الأسبوع.
ستحب قائمة الأسبوع 23 لعام 2024 لأنها تقدم وصفات لكل يوم من أيام الأسبوع ومن السهل جدًا طهيها.
قائمة رائعة للأسبوع 22 من عام 2024 ستساعدك على الحصول على خيارات متنوعة وصحية ومختلفة لتناول الطعام هذا الأسبوع.
نقدم لكم هنا، لمدة أسبوع آخر، قائمة الأسبوع 21 لعام 2024 مع الوصفات التي تحتاجها للحصول على...
قائمة الأسبوع 19 لعام 2024 حتى تتمكن من تحضير كل تلك الأطباق الطازجة المليئة بالفواكه والخضروات هذا الأسبوع.
نقدم لكم القائمة للأسبوع 18 من عام 2024 المليئة بالأفكار الرائعة، العملية والصحية للغاية، ونتضمن عيد الأم المميز!
قائمة الأسبوع 16 من عام 2024 مصممة لتحضير وجبات عشاء خفيفة تساعدنا على النوم وعدم التعرض لعسر الهضم
نقدم لكم قائمتنا المقترحة للأسبوع 15 من عام 2024، المليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات والطعام الصحي.
قائمة الأسبوع 14 من عام 2024 مع أفكار صحية لتناول الطعام طوال الأسبوع. أيضا مع تجميع عيد الفصح.
القائمة الأسبوعية للأسبوع 13 من عام 2024. مرحبًا بالربيع واستمتع بأفضل الوصفات.
قائمة الأسبوع 12 لعام 2024 هي قائمة ربيعية تحتوي على مكونات موسمية وأطباق ملعقة للأيام الباردة.
قائمة الأسبوع 11 من عام 2024، مليئة بالأفكار التي تلهمك في هذا الانتقال من الشتاء إلى الربيع.
القائمة الأسبوعية للأسبوع العاشر من عام 10 مليئة بالمقترحات المثيرة للاهتمام لمساعدتك على الاعتناء بنفسك وتناول الطعام المتوازن.
قائمة الأسبوع 9 من 2024 هي الحل الذي كنت تبحث عنه للحصول على نظام غذائي متنوع لك ولعائلتك.
لقد قمنا بإعداد قائمة الأسبوع 8 لعام 2024 مع مجموعة واسعة من وصفات الملعقة للاستمتاع بالأيام الباردة أثناء تناول الطعام بشكل جيد.
اقتراح القائمة الأسبوعية مع Thermomix لهذا الأسبوع من شهر فبراير مع أفضل الأفكار للاحتفال بعيد الحب
قائمة الأسبوع 6 لعام 2024 هنا ... القائمة التي كنت تنتظرها مع أفكار للغداء والعشاء لجميع أفراد الأسرة.
احتفظ بهذا المميز مع وجبات إفطار صحية ولذيذة وصحية ولن تكون وجبات الإفطار الخاصة بك مملة مرة أخرى.
ستجد في قائمة الأسبوع الخامس من عام 5 وصفات بالملعقة لمواصلة الاستمتاع بأبرد أشهر السنة.
مع قائمة الأسبوع الرابع لعام 4، سيكون لديك جميع الوصفات التي تحتاجها لوجبات الغداء والعشاء من الاثنين إلى الأحد.
مع هذه المجموعة المكونة من 10 وصفات لتجديد جهاز Thermomix® الخاص بك، يمكنك البدء بنجاح باستخدام جهازك المفضل.
مع قائمة الأسبوع 3 من عام 2024، سيكون لديك كل الوصفات التي تحتاجها لتناول الطعام بشكل جيد ومكافحة البرد مع وصفات لذيذة.
مع قائمة الأسبوع الثاني لعام 2، يمكنك مواجهة العطلات بوصفات بسيطة ومريحة ومتوازنة.
قائمة الأسبوع الأول من عام 1 هي ما تحتاجه لبدء العام بشكل صحيح. وصفات مفيدة وقوائمتين للعطلات.
يأتي أسبوع القائمة 52 لعام 2023 مليئًا بالأفكار مع قائمتين مميزتين للغاية للاحتفال بيوم عيد الميلاد وليلة رأس السنة الجديدة.
اكتشف 5 أطعمة احتفالية لعيد الميلاد مليئة بالنكهات والتي يمكنك من خلالها تحضير هذه الوجبة المميزة جدًا.
ستجد في قائمة الأسبوع 51 لعام 2023 وصفات لوجبات الغداء والعشاء والعديد من الأفكار لقائمة ليلة عيد الميلاد الخاصة بك.
مع هذه القوائم الخمس عشية عيد الميلاد لتحقيق النجاح، نضمن لك النجاح. وصفات بسيطة ولذيذة للاستمتاع بها في عيد الميلاد.
مع قائمة الأسبوع 50 لعام 2023، سيكون لديك وصفات شتوية، بسيطة وسهلة الصنع ستتيح لك الوقت للاستعداد لعيد الميلاد.
اكتشف قائمة الأسبوع 49 لعام 2023 بأفكار سهلة ولذيذة وصحية للحصول على نظام غذائي متوازن وغير ممل.
مع هذه الوصفات العشر المدهشة للبطاطا الحلوة، يمكنك تحضير المقبلات والحلويات اللذيذة أولاً.
مع قائمة الأسبوع 48 لعام 2023، نقول وداعًا لشهر نوفمبر مع وصفات لذيذة وسهلة مصنوعة من مكونات حقيقية.
في قائمة الأسبوع 47 لعام 2023 سوف تكتشف أطباق الملعقة ووصفات بسيطة ولذيذة لجميع أفراد الأسرة.
مع هذه المجموعة المكونة من 10 أطباق ملاعق مع الحمص، يمكنك الاستمتاع بالبقوليات خلال فصل الشتاء البارد.
قائمة الأسبوع 46 لعام 2023 متاحة الآن بأفكار لذيذة ومتوازنة لوجبات العشاء والوجبات الخاصة بك على مدار الأسبوع.
مع هذه المجموعة المكونة من 10 وصفات بالبرتقال والشوكولاتة المليئة بالنكهات، يمكنك الاستمتاع بهذا المزيج من النكهات.
لا تقدم لك قائمة الأسبوع 44 لعام 2023 وصفات سهلة ولذيذة فحسب، بل تقدم لك أيضًا العديد من الأفكار لعيد الهالوين والسامعين والمتوفى.
مع هذه المجموعة المكونة من 10 قضمات حيوية لتأخذها معك، ستحصل دائمًا على وجبة خفيفة صحية ومغذية.
مع قائمة الأسبوع 43 لعام 2023، يمكنك الاستمتاع بوصفات صحية ومتوازنة وممتعة لعيد الهالوين.
10 شوربات مريحة لوجبة العشاء
يقدم لك أسبوع القائمة 42 لعام 2023 جميع الوصفات التي تحتاجها لوجبات الغداء والعشاء لجميع أفراد الأسرة.
نعرض لك في هذه المجموعة 10 وصفات سهلة ولذيذة يمكنك من خلالها إعداد أطباق رائعة مليئة بالنكهات.