قائمة أسبوعية

نرحب بأي مساعدة وأكثر من ذلك إذا كان الأمر يتعلق بتسهيل المهمة في المطبخ ، مع تحضير أشهى الأطباق اليومية. في هذه المساحة ، يمكنك الاستمتاع بـ قائمة أسبوعيةحيث ستستمتع بأفضل الأفكار بخصوص تحضير الوصفات لكل أسبوع. طريقة غريبة جدًا لتنظيم الحياة في المطبخ دون تعقيد الحياة كثيرًا. وصفات لكل يوم من أيام الأسبوع ، مع المكونات والنصائح والتحضيربهذه الطريقة ، ستتحسن مهمتنا في المطبخ. لذا ، إذا كان ما تبحث عنه هو أفكار لقوائمك الأسبوعية ، فأنت في المنطقة المثالية.

بعد أيام عديدة من المطر والبرد، يبدو أن الطقس الجميل بدأ يظهر، وهذا هو الوقت المثالي لتكييف وجباتنا إلى أطباق أكثر نضارة وخفة وصحة.

نقترح عليك هذا الأسبوع قائمة طعام متوازنة ومتنوعة، مثالية لتحضير جسمك لاستقبال فصل الصيف القادم. سوف نستفيد من الفواكه والخضروات الموسمية مثل الكوسة والهليون والبازلاء والفراولة والكرز والمشمش لإنشاء وصفات لذيذة ومغذية باستخدام جهاز Thermomix الخاص بك. كما هو الحال دائمًا، ستكون الوجبات كاملة ومشبعة، وستكون وجبات العشاء أخف وأسرع، حتى تتمكن من مواكبة الوتيرة دون قضاء ساعات في المطبخ.

الأكثر تميزا

سيتم تخصيص هذا القسم لاثنين من الأطباق الكلاسيكية من المطبخ الإسباني، وكلاهما سهل المتابعة ولذيذ للغاية. سنبدأ بـ أطباق الأرز التي نحبها خاصة في عطلة نهاية الأسبوع. هذه المرة لدينا الأرز مع الأضلاع، معصوم من الخطأ. ولكن إذا كنت تريد بدائل أخرى للأرز مع اللحوم، فلا تفوت هذه الخيارات:

أرز مقشر مع لحم باربيكيو

وصفة رائعة لاستخدام اللحوم التي تركناها من الشواء. سنطبخه في الفرن بقشرة بيض

أرز جاف بالدجاج والخضروات

يعد تحضير الأرز باستخدام Thermomix أمرًا لا يصدق. بشكل عام ، نقوم دائمًا بطهي وصفات أرز كريمي أو حساء من أجل Thermomix ، والتي ...

أرز بالدجاج واليقطين

أرز كريمي لذيذ بالدجاج واليقطين يحبه الأطفال والكبار.

والطبق الكلاسيكي الآخر لدينا هو الإمباناديلا. هل يمكن أن يكون هناك أي شيء أغنى من الإمباناداس والإمباناديلا للاستفادة القصوى من وجبتك؟ حسنًا، تحقق من هذه البدائل الرائعة للحوم:

فطائر اللحم المفروم محلية الصنع

لدينا مقبلات ممتازة وبسيطة ومقرمشة ولذيذة. هذه فطائر اللحم المفروم محلية الصنع، إنها لذيذة!

فطائر الدجاج

زلابية الدجاج المصنوعة منزليًا حتى تتمكن من تحضيرها مسبقًا ، لذا عليك فقط العودة إلى المنزل والعشاء جاهز!

التجميعات

هذا الأسبوع سنتناول شيئًا مفيدًا للغاية: سلطات المعكرونة. ولتحقيق هذه الغاية، سنترك لك مجموعة رائعة من 10 خيارات رائعة لهذه الأيام الدافئة القادمة:

10 سلطات معكرونة يجب تناولها هذا الصيف

إليك المجموعة المكونة من 10 سلطات معكرونة لتناولها في الصيف والتي يمكنك اصطحابها إلى الشاطئ أو المسبح أو في أي مكان تريده.

وباعتبارنا من عشاق الحمص والبقوليات، لم يكن بوسعنا إلا أن نعرض لكم هذه المجموعة الرائعة 9 حمص كريمي للاستمرار في الانتشار والغمس:

9 حمص كريمي ينتشر بدون توقف

لديك بالفعل 9 حمص كريمي في متناول يدك لمفاجأة الأصدقاء والعائلة في حفلاتك أو عشاء الصيف غير الرسمي.

قائمة الأسبوع 21 لعام 2024

يوم الاثنين

طعام

سلطة الكوسة والمانجو مع الفول السوداني

ستكون سلطة الكوسة والمانجو والفول السوداني طبقًا غريبًا ولذيذًا لمحبي الطعام مع لمسة.

الكينوا النباتية وكرات اللحم بالفطر

الكينوا وكرات لحم الفطر هي وصفة صحية وسهلة التحضير ستسمح لك بالعودة إلى حياة صحية والاستمتاع بالنكهة.

سينا

جوز الهند ajoblanco مع سمك السلمون المدخن

يعيد جوز الهند ajoblanco مع سمك السلمون المدخن تفسير ajoblanco التقليدي لتحويله إلى أطعمة معلبة أصلية.

توست جبن الماعز والطماطم مع البيستو

مع هذه الخبز المحمص من جبن الماعز والطماطم مع البيستو ، يمكنك تحضير فاتح للشهية أو عشاء سريع ولذيذ.

الثلاثاء

طعام

سلطة المعكرونة البحرية والجبلية

مع الدجاج والتونة ، سنقوم بإعداد سلطة مكرونة أصلية مثالية لهذه الأشهر الحارة. سوف نستخدم Thermomix فقط.

سينا

حمص الحمص مع الرمان والزعتر

حضري حمص الحمص مع الرمان والزعتر اللذيذ. طازجة، مقرمشة ومليئة بالنكهة. مثالي كمقبلات أو وجبة خفيفة صحية.

الأربعاء

طعام

الخيار والفيتا جازباتشو

صحي، لذيذ، بسيط، سريع ومنعش، جازباتشو بالخيار والفيتا هي وصفة رائعة لأي ليلة صيفية

كعكات سمك القد للأطفال

باستخدام البيض والخبز والبقدونس والليمون، سنقوم بإعداد فطائر سمك القد اللذيذة التي يحبها الأطفال.

سينا

بارميزان باذنجان مع لمسة كروكانتي

بارميزان باذنجان رائع مع لمسة مقرمشة من اللوز وفتات الخبز والتوابل. طبق رائع لتقديمه كدورة أولى.

الخميس

طعام

طماطم محشية بالارز

طريقة مختلفة لتناول الطماطم هذا الصيف: محشوة بالأرز البسمتي، مع الكثير من الريحان، ولحم الخنزير المقدد، والموزاريلا... ومخبوزة.

كرات لحم الدجاج بالصلصة الإسبانية

لا تفوت كرات لحم الدجاج مع الصلصة الإسبانية. سهلة ورائعة ولذيذة، بديل آخر لأكل لحم الدجاج.

سينا

فطائر الكوسة والجزر والفطر

فطائر الخضار التي يمكن تقديمها مع الأرز الأبيض أو السلطة البسيطة. في جهاز ثيرموميكس يتم تحضير العجينة في لحظة

الجمعة

طعام

سلطة ذات أوراق خضراء مع إحدى هذه الصلصات:

تتبيلات سهلة ولذيذة لسلطاتك

امنح سلطاتك لمسة خاصة مع هذه الصلصات الخمس اللذيذة والسهلة. جاهز في أقل من دقيقتين.

الفلفل الحار المكسيكي كون كارني بوريتو

بوريتو تكس ميكس اللذيذة مليئة بالفلفل الحار ومزينة بالقشدة الحامضة والجبن الذائب.

سينا

كريمة الكوسا تقدم مع الريكوتا والبيض المسلوق

من السهل جدًا تحضير كريم الكوسة في Thermomix. سنقدمها مع الريكوتا وصفار البيض وبعض أوراق المريمية.

فطائر التونة الصغيرة، بدون بيض

بعض فطائر التونة الصغيرة مثالية كفاتح شهية يحبها الصغار حقًا. يتم طهيها في الفرن.

السبت

طعام

روبيان وثعابين مع الثوم

مقبلات رائعة من الجمبري والثعابين مع الثوم، مطبوخة في وعاء فخاري، مع لمسة حارة وزيت زيتون جيد.

نودلز مع كريمة البيكون وصلصة السلق

نودلز مع كريمة البيكون وصلصة السلق ، طبق تحضره في 30 دقيقة ، سهل ولذيذ جدا

سينا

سندويتش جبنة كريمية مع سلمون مدخن وأفوكادو

لدينا فكرة عملية يمكنك تنفيذها في دقائق معدودة. إنها شطيرة جبنة كريمية مع سمك السلمون المدخن والأفوكادو.

الأحد

طعام

كريب الخضار

تعرف على كيفية طهي كريب الخضار والجبن بهذه الوصفة للحصول على مزيج حراري منخفض السعرات الحرارية يحبه الجميع.

أرز مع ريش

هذا الأرز مع الضلع مثالي لجميع أفراد الأسرة لأن الأطفال والكبار سيحبونه. وصفة أساسية في كتاب الطبخ الخاص بك.

سينا

دجاج مملح

مع وصفة الدجاج هذه يمكننا تحضير لحم بارد لذيذ. بديل صحي وصحي للنقانق الصناعية.

وإذا كنت ترغب في اكتشاف المزيد من الأفكار والحيل والتصنيفات ، فلا تنس زيارة قسمنا «قائمة أسبوعية«